野球肘・野球肩
など治療でお悩みの方!少年野球から高校野球まで野球少年の体の痛みに即効治療!(千葉県鎌ヶ谷市 ハートフィル治療院)

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◆野球肘について◆

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◆当院のご案内◆

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 からのメールをご紹介します。
 
  こちらからどうぞ!


◆手当て法◆

 ・無料レポートをPDFファイルに  して差し上げております。

 内容は・・
   手当て法の解説
   野球肘への対処法など  

 ・ただ今、無料レポート登録受付 中です。野球肘・野球肩専門 ハートフィル治療院から
 お申し込みください!

 おかげさまで現在1663名の方 々にお配りさせていただきました 。
 ありがとうございます!

 ・お願い
  
申し込みする際、出来るだけ
   実名でお申し込みください。

  ちょっとこれは・・・という名前の  方がいらっしゃいました。
  残念ながら、送信できません。
  ご協力お願いいたします。

  カタカナ・アルファベットも同様  です。よろしくお願いします。

 野球肘・野球肩になってしまったら・・・・

 「あれ?肘が痛い・・・」
  もし、 そのように感じましたら、 まずは投球動作を止めましょう。

  先に注意事項をお伝えしますね。

 1・痛いと感じたところが原因でない場合が多いため、

     押したり、
     もんだり、
     いきおいよく腕を振ってみたり、
     ス トレッチをしたりするのは止めましょう・・。

 2・肘の場合、前腕を回外(腕を右回ししてしまうこと)して、
   様子を見る方が多いです。痛い動作をすると、脳が警戒します。
   痛みを感じる動作は止めましょう・・。

 3・冷やしたりする方が多いですが、
   冷やすことは脳が警戒しますから、できるだけ止めましょう・・。

  『えっ!冷やしちゃいけないの?』

  「はい!ダメです!」

  国立スポーツ科学センター
    松田 直樹(スポーツ医学研究部)様の 記事 で、紹介されており   ますが、

     外傷時に用いる冷却を『アイシング』
     パフォーマンスアップに用いる冷却を『クーリング』

   と紹介しております。

   また、アイシングで組織が治癒するわけではないことを
   念頭におく必要がある。

    と警告しております。

  冷却するということは、非常に難しい処置であります。
  脳が警戒することは出来るだけ、避けましょう。

  厳しく言わせてもらいますと、
  皆さんが行う、痛みの確認動作とは、

  【正当行為】ではなく、 【破壊行為】です!

  今日から痛みの確認動作を止める!
  まず、このことからスタートしてくださいね。

 

  「ではどんなことをしたら、いいの?
   気になってつい触ってしまうんだけど・・・・。」

  無料レポートにあります、指撫法(しぶほう)をしてみましょう!

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  今どんな状態なのか?
  どんなことでお悩みなのか?
  詳しい情報があれば、丁寧にメールにて返信いたします。
  とにかく、悩みをひとつでもふたつでも解決していきましょう!

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白夜書房様『中学野球小僧』に
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在庫は無いそうです。
コピーして差し上げますので、
連絡をしてください。


お世話になっております!


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